B8 Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur?
B vitaminleri hangi besinlerde bulunur?
B1 ve B2 tahıl ve öğütülmemiş tahıllarda bulunur. B1 Ayrıca patates, domuz eti, deniz ürünleri, karaciğer ve böbrek baklagillerde bulunur. B2 zenginleştirilmiş ekmek, süt ürünleri, karaciğer ve yeşil yapraklı sebzelerde bulunur.
B Vitaminleri hakkındaki yazımızın bölümü: bilgidemeti.com/b-vitaminleri/
B8 Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur?
Mayıs 20, 2011
Yorum yapılmamış